睡眠健康與人們的生活品質(zhì)和幸福指數(shù)有著緊密關(guān)聯(lián)已經(jīng)是一種共識(shí)。9月9日，由麒盛科技、紅星美凱龍聯(lián)合舉辦的“睡眠力增長(zhǎng)大會(huì)”2020智能睡眠健康數(shù)據(jù)高峰論壇落地國(guó)家會(huì)展中心第46屆CIFF，以睡眠科技為核心，服務(wù)國(guó)民健康生活，助力國(guó)民實(shí)現(xiàn)健康睡眠變革。

本次發(fā)布會(huì)吸引到來自財(cái)經(jīng)、科技、健康、家居等不同領(lǐng)域的60多家主流媒體的關(guān)注。會(huì)后，騰訊家居、瑞麗家居、36kr、健康報(bào)等多家權(quán)威主流媒體邀請(qǐng)麒盛科技股份有限公司董事長(zhǎng)唐國(guó)海、中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)與睡眠科學(xué)與技術(shù)分會(huì)主任委員高和、湖南大學(xué)藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)術(shù)委員會(huì)主任何人可進(jìn)行訪談，三位重量級(jí)嘉賓分享了他們對(duì)智能睡眠與健康大數(shù)據(jù)領(lǐng)域的精彩觀點(diǎn)。

左起嘉賓：湖南大學(xué)藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)術(shù)委員會(huì)主任何人可；

麒盛科技股份有限公司董事長(zhǎng)唐國(guó)海；

中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)與睡眠科學(xué)與技術(shù)分會(huì)主任委員高和

【受訪嘉賓】

麒盛科技股份有限公司董事長(zhǎng) 唐國(guó)海；

中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，睡眠科學(xué)與技術(shù)分會(huì)主任委 高和；

湖南大學(xué)藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)術(shù)委員會(huì)主任 何人可；

——以下為部分采訪實(shí)錄——

【網(wǎng)易家居-提問唐董事長(zhǎng)】：本次論壇關(guān)注“國(guó)民睡眠力的增長(zhǎng)”，作為廣大消費(fèi)者，應(yīng)該如何理解“睡眠力”的概念？為什么我們要如此關(guān)注“睡眠力”？日常生活中，可以從哪些角度來衡量自己的“睡眠力”呢？

【唐國(guó)?！浚鹤钔ㄋ椎闹v，睡眠力就是你睡得好不好。為什么睡眠力對(duì)我們每個(gè)人如此重要？大會(huì)上，我們的技術(shù)總監(jiān)有一個(gè)概括：睡眠力等于免疫力、生產(chǎn)力和顏值力。睡的好，人就會(huì)容光煥發(fā)，精神抖擻。人體更加健康，對(duì)生活和工作都會(huì)產(chǎn)生很大幫助。因此睡眠力值得我們每個(gè)人引起重視。

關(guān)于如何來衡量睡眠力，剛才高院長(zhǎng)也講了很多。首先是睡眠環(huán)境：硬件、軟件、空氣、燈光、聲音，其次還有人體本身，睡眠者和睡眠物具之間的關(guān)系，都是非常重要的。如果我們把一個(gè)人作為一個(gè)作用力來看，床的作用就是提供給你一個(gè)反作用力，反作用力提供得越舒服，你睡得就會(huì)越好。一張好床，一張適合你的好床墊，對(duì)提升我們的睡眠力很重要。

【今日頭條-提問唐董事長(zhǎng)】：在本次睡眠力增長(zhǎng)大會(huì)上，麒盛科技選擇與兩大機(jī)構(gòu)進(jìn)行戰(zhàn)略合作簽約，是出于怎樣的考慮？

【唐國(guó)?！浚菏紫?，麒盛科技的理念是讓睡眠更健康，更時(shí)尚，更安全。此次麒盛與睡眠健康的專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行科研方面深度合作，建立在醫(yī)學(xué)性之上的廣泛合作。通過深度合作，把健康的元素賦予到床這個(gè)媒介上，讓智能床更加完善。

同時(shí)，麒盛不僅關(guān)注功能，我們也很在意時(shí)尚的表達(dá)。一個(gè)好的產(chǎn)品，僅僅有實(shí)實(shí)在在的內(nèi)容是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還要賦予它一個(gè)讓人能夠喜愛的外在。何人可老師是15年紅點(diǎn)設(shè)計(jì)大獎(jiǎng)的評(píng)委，有著豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和非常深厚的文化底蘊(yùn)，一定能在設(shè)計(jì)時(shí)尚方面為我們的產(chǎn)品注入很多活力。

以往，對(duì)于家里面的床，很少有人談到時(shí)尚。如何讓床變得時(shí)尚起來？一方面是產(chǎn)品的時(shí)尚，一方面是生活方式的時(shí)尚。我們的電動(dòng)床本身會(huì)動(dòng)起來，帶有動(dòng)感的床就是一種時(shí)尚的生活方式。通過與專業(yè)設(shè)計(jì)院校和合作，讓我們的智能床更加適合年輕人，更加適合我們家里面的裝修風(fēng)格，讓我們這樣的科技企業(yè)裝上時(shí)尚的翅膀，必定可以飛得更高更遠(yuǎn)。

【北京青年報(bào)-提問高和先生】：我們經(jīng)?？梢钥吹?，身邊很多人都存在不同程度的睡眠問題。您作為資深的睡眠健康和呼吸領(lǐng)域的專家，您認(rèn)為，生活中有哪些人們特別容易忽視，但其實(shí)非常重要的睡眠問題？我們?nèi)绾螐暮粑慕嵌?，來解決睡眠問題？

【高和】：過去，我們更多的只關(guān)注到人的健康問題，有哪些指標(biāo)診斷疾病，通過手術(shù)、藥物或者一些行為干預(yù)的方法做調(diào)治，實(shí)際上睡眠與人體外的因素非常相關(guān)，比如不注意自己的生活規(guī)律作息就會(huì)干擾正常的節(jié)律。干擾正常節(jié)律的行為非常多，包括看手機(jī)，特別是睡前兩個(gè)小時(shí)看手機(jī)，還有在不適宜的時(shí)間食用過多過濃的興奮性飲料，包括咖啡、茶，還有其他一些生理因素，環(huán)境因素，塑造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境是非常重要的。

睡眠呼吸問題，是大家經(jīng)常忽視的一個(gè)問題。人在睡眠狀態(tài)的時(shí)候，維持正常呼吸的咽部肌肉處在松馳的狀態(tài)，咽腔就會(huì)變窄。同時(shí)，睡覺的時(shí)候是臥位，受重力的影響，人體頭部血液要少一點(diǎn)。如果躺的姿勢(shì)不好，也會(huì)影響氣道，還有其他生活行為帶來的問題，比如肥胖的問題，這些都會(huì)影響睡眠呼吸的問題。

睡眠呼吸一旦產(chǎn)生問題，就會(huì)干擾睡眠，從而干擾代謝，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致很多慢性疾病。老年人群里面有慢性疾病的人睡眠呼吸不好的比例就很高。過去還有一個(gè)誤區(qū)，就是認(rèn)為睡覺打呼嚕證明這個(gè)人睡得真好，其實(shí)這是健康問題。睡眠呼吸帶來的問題太多了，除了對(duì)我們?nèi)梭w以外，還會(huì)產(chǎn)生公共危害，比如有睡眠障礙的人發(fā)生機(jī)動(dòng)車交通事故是普通人的2到3倍，國(guó)際上很重要的工業(yè)事件都和疲勞有關(guān)系。擁有好的睡眠才能夠不疲勞，不疲勞工作精力才會(huì)好。

【生活周刊-提問高和先生】：您從事專業(yè)的睡眠健康研究多年，作為空軍總醫(yī)院前副院長(zhǎng)，也參與了很多年對(duì)空軍和宇航員的睡眠改善研究。之前麒盛旗下的健康睡眠產(chǎn)品在空軍總醫(yī)院做過臨床實(shí)驗(yàn)研究，您能否跟我們分享一下，為什么我們的智能床產(chǎn)品可以做到改善睡眠的效果？

【高和】：目前，我們國(guó)家關(guān)于大健康類產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)不是太多，這次合作很重要的一點(diǎn)，也是希望通過合作，共同來建立工業(yè)實(shí)驗(yàn)室健康管理標(biāo)準(zhǔn)。睡眠狀態(tài)是非常適合來采集人體健康數(shù)據(jù)的一個(gè)場(chǎng)景。像智能床這樣的產(chǎn)品，可以進(jìn)行長(zhǎng)程時(shí)間監(jiān)測(cè)，并對(duì)人體的睡眠狀態(tài)十分敏感。比如人是平躺還是側(cè)躺，翻身的頻率有多少等等，能夠采集一定的健康數(shù)據(jù)。

同時(shí)，隨著傳感器技術(shù)和算法的提高，未來，我們的健康數(shù)據(jù)采集會(huì)越來越精確。我認(rèn)為，企業(yè)有勇氣來做這件事本身就不容易，敢于和真正的科學(xué)家一起做健康大數(shù)據(jù)采集與分析這件事，是一家企業(yè)的良心。當(dāng)我們能夠真正把健康數(shù)據(jù)鏈打通，把醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和企業(yè)、以及工業(yè)設(shè)計(jì)結(jié)合起來，一定能很好地來助力我們民族的睡眠產(chǎn)業(yè)，這是非常好的。

【瑞麗家居-提問何人可先生】：您作為專業(yè)設(shè)計(jì)大獎(jiǎng)的評(píng)委，您認(rèn)為一款優(yōu)質(zhì)的、能真正起到提升睡眠力作用的好床品，從工業(yè)設(shè)計(jì)的角度而言，應(yīng)該具備哪些條件？

【何人可】：什么是工業(yè)設(shè)計(jì)？工業(yè)設(shè)計(jì)就是以人為本，服務(wù)我們的消費(fèi)者。具體到床墊，首先這是一個(gè)功能性的產(chǎn)品，對(duì)于工業(yè)設(shè)計(jì)來說，它的起點(diǎn)是人機(jī)工程學(xué)。從工業(yè)設(shè)計(jì)的角度研究人體工程學(xué)，實(shí)際上是兩個(gè)維度。首先是生理維度，使用是否舒適，是否感受愉悅，都是可以用數(shù)據(jù)來度量的，我們可以用科學(xué)的方法來檢測(cè)得出。

另外一個(gè)維度對(duì)于設(shè)計(jì)師更重要，就是心理的維度。比如產(chǎn)品的色彩、造型、質(zhì)感，還有溫度、濕度、光照等等，都會(huì)對(duì)我們心理感受產(chǎn)生重要的影響。當(dāng)然工業(yè)設(shè)計(jì)還有一個(gè)非常重要的作用，就是為企業(yè)創(chuàng)造品牌，為企業(yè)提高商業(yè)價(jià)值，這一點(diǎn)也是非常重要的。在中國(guó)，小米就是典型案例。小米為什么這么成功？就是因?yàn)樗貏e注重工業(yè)設(shè)計(jì)為我們的終端消費(fèi)者帶來的最佳體驗(yàn)。他在這方面的投入是最有價(jià)值的，在這個(gè)過程中會(huì)創(chuàng)造企業(yè)品牌價(jià)值，對(duì)消費(fèi)者來說創(chuàng)造體驗(yàn)價(jià)值，對(duì)企業(yè)來說創(chuàng)造商業(yè)價(jià)值。

【36kr-提問唐董事長(zhǎng)】：智能科技在睡眠健康中的運(yùn)用，目前在國(guó)內(nèi)還是一個(gè)相對(duì)較新的領(lǐng)域。本次麒盛在虹橋浦東雙展上展示了智能床、智能睡眠數(shù)據(jù)、健康數(shù)據(jù)研究及場(chǎng)景應(yīng)用的成果，引發(fā)行業(yè)強(qiáng)烈關(guān)注。在能否請(qǐng)您為我們普及一下，智能床有哪些科技含金量？健康睡眠大數(shù)據(jù)的分析及應(yīng)用是如何為消費(fèi)者帶來健康使用體驗(yàn)的提升的？

【唐國(guó)?！浚褐悄艽驳降资鞘裁?？首先，麒盛旗下智能床的智能性質(zhì)在2016年烏鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)就定性，首先它是可以人機(jī)互動(dòng)的，可以互動(dòng)才具備基礎(chǔ)的智能。例如，根據(jù)數(shù)據(jù)和人的呼吸反應(yīng)監(jiān)測(cè)到你打呼的情況，進(jìn)而對(duì)人身體睡眠質(zhì)量進(jìn)行調(diào)整，降低打呼給你帶來的傷害，這就是智能床其中一個(gè)簡(jiǎn)單的互動(dòng)方式。

其次是健康的互動(dòng)。例如，我們的智能床現(xiàn)在建立了三級(jí)預(yù)警系統(tǒng)，當(dāng)智能床監(jiān)測(cè)到你在睡眠當(dāng)中身體情況發(fā)生變化了，第一級(jí)推送就會(huì)跟本人或監(jiān)護(hù)者進(jìn)行互動(dòng)提示。二級(jí)預(yù)警會(huì)聯(lián)系到本人來回答，這也是智能化服務(wù)內(nèi)容很重要的一環(huán)。第三級(jí)預(yù)警會(huì)和專業(yè)人員互動(dòng)，比如簽約的家庭醫(yī)生，或者社區(qū)的工作人員，家里的監(jiān)護(hù)人委托者。當(dāng)這樣的服務(wù)鏈建成以后，相當(dāng)于建立起15分鐘的響應(yīng)服務(wù)圈，可以對(duì)使用者的健康進(jìn)行有效的管理，給使用者的生命帶來強(qiáng)有力的保護(hù)，提高健康壽命，降低緊急搶救人次。

科技以人為本，我們認(rèn)為，提出一個(gè)健康的解決方案對(duì)使用者而言最重要，我們的科技就是為保障身體健康而誕生的。

【21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道-提問何人可先生】：我們知道專業(yè)院校的科研能力是非常強(qiáng)大的，您本身肯定也參與過很多產(chǎn)學(xué)研相結(jié)合的項(xiàng)目。能否請(qǐng)您分享一下，我們專業(yè)院校是如何助力企業(yè)的產(chǎn)品研發(fā)，最終來共同幫助提升我們的國(guó)民睡眠力的？

【何人可】：對(duì)于我們學(xué)校來說，無論是對(duì)于專業(yè)教學(xué)還是科學(xué)研究，產(chǎn)學(xué)研都是最最重要的基礎(chǔ)。尤其工業(yè)設(shè)計(jì)學(xué)科是一個(gè)非常注重實(shí)踐性的學(xué)科，這些年，隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，我們與各個(gè)行業(yè)頭部企業(yè)的密切合作，比如和華為有20多項(xiàng)專業(yè)合作，還有很多正在進(jìn)行中的。

說到睡眠力，需要集成工業(yè)設(shè)計(jì)幾乎所有相關(guān)的研究。首先是剛才談到的人體工學(xué)研究，用人機(jī)工程血相關(guān)的儀器設(shè)備來探索對(duì)于睡眠相關(guān)人機(jī)學(xué)的因素。此外，我們還會(huì)根據(jù)不同地區(qū)，不同年齡，不同職業(yè)的人對(duì)于睡眠環(huán)境的心理感受進(jìn)行研究分析。

作為很多大賽的評(píng)委，我發(fā)現(xiàn)今年由于疫情，在全世界各個(gè)設(shè)計(jì)大賽中都出現(xiàn)了一種全新的產(chǎn)品，那就是供醫(yī)護(hù)人員休息的睡眠艙。我們會(huì)看到武漢的很多醫(yī)護(hù)人員非常辛苦，有的就是睡在走道上，有的趴在桌子上休息，這樣的犧牲對(duì)于醫(yī)務(wù)人員的心理和生理健康是非常有問題的，也是不可持續(xù)的。在這個(gè)時(shí)候，很多工業(yè)設(shè)計(jì)師就發(fā)現(xiàn)睡眠力，睡眠的質(zhì)量在今天抗疫過程中也是極其重要的，所以工業(yè)設(shè)計(jì)師非常敏銳抓到了這個(gè)點(diǎn)，為這一類人群提供睡眠的服務(wù)。

我們希望，在未來，睡眠健康領(lǐng)域與越來越多的科學(xué)技術(shù)，和越來越多工業(yè)設(shè)計(jì)相關(guān)領(lǐng)域結(jié)合在一起。正是這種產(chǎn)學(xué)研的結(jié)合，未來一定可以在這個(gè)領(lǐng)域作出我們中國(guó)人特別的貢獻(xiàn)。

【記者】好的，很感謝接受我們的采訪！? ??

【總結(jié)】：睡眠科技的發(fā)展離不開各領(lǐng)域?qū)＜业耐献鳌?5年來，麒盛科技專注于健康睡眠產(chǎn)品研發(fā)制造，實(shí)現(xiàn)科技助眠。2020睡眠力增長(zhǎng)大會(huì)，智能睡眠·健康數(shù)據(jù)高峰論壇的成功舉辦讓我們堅(jiān)信，在不遠(yuǎn)的將來，以睡眠科技為核心的健康睡眠產(chǎn)品一定能為更多人營(yíng)造舒適睡眠，開啟國(guó)民睡眠力增長(zhǎng)的新未來。

（撰文/責(zé)任編輯：SUN DAN）